10 шагов к свободе в отношениях
назад
Наталья Калитвенцева оффлайн
Он и Она
Наталья Калитвенцева

10 шагов к свободе в отношениях

Отношения с партнером столь ценны для нас, что мы склонны относиться к ним чересчур серьезно – а это совершенно не на пользу нашей любви. Но мы упорно думаем, что отношения – это труд, и продолжаем прилагать какие-то усилия, пытаясь то перевоспитать, то перестроиться… И в результате из отношений уходят легкость и элемент игры. А так не годится.

Что сделать, чтобы в отношениях появилось больше свободы?

  1. Не «вставайте на цыпочки». В период влюбленности мы изо всех сил стараемся показаться гораздо лучше, чем на самом деле – выстроить некий положительный образ, поддерживать его, соответствовать… А ведь от любой роли устаешь.
  2. Высказывайтесь. Не копите обиды: если какой-то поступок или слово осело в душе, не оставляйте там этот груз – поговорите с партнером, объясните, что вас обидело или задело. Ваш партнер дает вам поводы для ревности, неуверенности в нем и страха? Говорите ему об этом.
  3. Не переплачивайте за свои ошибки. Совершили какой-то промах? Это стоит извинений, но не более того. Ну, а если за каждый промах вас наказывают скандалом или ледяным молчанием – это просто манипуляция, причем очень удобная: на чувстве вины сможет сыграть даже начинающий «кукловод».
  4. Не наступайте на себя. Казалось бы, наоборот, нам говорят, что в паре необходимо отказаться от собственных амбиций и капризов. Но речь сейчас о том, что любые компромиссы и уступки уместны лишь из искренних побуждений, а не потому, что «надо». К тому же, если вы ради любви должны отказываться от своих принципов, убеждений и интересов, это настораживает. Ну, а как быть, если вы, наоборот, совершенно не готовы ни на какие уступки ради отношений? Тогда вы либо не готовы к этому союзу, либо запутались в собственных целях и устремлениях.
  5. Доверяйте своему собственному мнению. Вам нравятся советские комедии, а ваш партнер считает их глупыми? Это не повод убирать свои любимые диски с глаз долой. Во всем соглашаясь с любимым человеком, вы ничуть не показываете значимость отношений для вас – вы лишь снижаете собственную значимость как личности в глазах партера.
  6. Замените подозрения наблюдениями. В чем разница? Подозрения основываются на фантазии и не слишком приятных предположениях. Вы расходуете массу времени и душевных сил на недоверие, ревность, обиду. А вот наблюдение – это составление картины реальности на основании анализа реальных фактов. Как ни крути, оно дает более точную картину ситуации, позволяя не выстраивать иллюзий и более-менее объективно оценивать обстоятельства и поведение партнера.
  7. Не требуйте слишком многого. Вам хочется, чтобы ваша девушка была умной, красивой, самодостаточной, независимой от родителей, и все это в 20 лет? А она (ну надо же!) не соответствует? Тогда дело не в ней, а в ваших завышенных ожиданиях.
  8. Не будьте настойчивы, будьте гибки. Пытаясь сохранить собственную личную свободу как личности в любовных отношениях, можно запросто «перегнуть палку». Так что не забывайте время от времени останавливаться и оглядываться: не слишком ли велико ваше личностное пространство? Не скрылся ли партнер за горизонтом?
  9. «Раскачивайте» отношения. Парадокс: мы устаем без движения. попробуйте постоять неподвижно 10 минут или потанцевать столько же времени – от чего устанете больше? Так и в отношениях: давайте им толчок, раскачивайте, раздвигайте границы, проверяйте партнера на живость ума, будьте свободнее, не замыкайтесь. Делайте то, чего раньше не делали: сыграйте вдвоем в шашки, устройте велопрогулку или выберитесь на какой-нибудь концерт. Новые впечатления запоминаются!
  10. Не следуйте правилам слепо. У всех нас в голове накопилась масса убеждений и стереотипов, касающихся отношений, но не всем им нужно следовать. Если вам не нравится, что вашему парню регулярно пишут его бывшие, лучше просто сказать ему об этом, чем страдать молча. Так будет честнее, да и обозначит вашу позицию. Ну, а правила – они попросту не могут работать без сбоев во всех случаях с каждым партнером.

Пусть в ваших отношениях будет достаточно свободы – как писал Халиль Джебран: «Любите друг друга, но не превращайте любовь в цепи!».

 

Дополнительно по теме: "Он и Она"

Вопросы

Юрий Ч.

раздражает подруга

Здравствуйте.Меня страшно раздражает ситуация с моей подругой...Пять лет назад я начал общаться с девушкой. Она неплохой человек, но никакого сексуального притяжения я к ней не испытывал, о чем сообщил ей почти сразу... Правда секс у нас был (один раз),…

Яна Александрова

Не могу забыть своего парня

Здравствуйте! Я никак не могу забыть своего бывшего парня, хотя мы расстались еще полгода назад, да и встречались всего 3 месяца. Видимо, потому, что у меня это была первая любовь (или влюбленность, сама не знаю). Расстались не слишком хорошо, была даже…

ДАРЬЯ

какая жизнь в будущем

ЗДРАВСТВУЙТЕ ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА Я НЕ ЗНАЮ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ У МЕНЯ СЕСТРА ТАНЯ 21 ГОД У НЕЕ ПАРЕНЬ МАКСИМ ЕМУ 25 ГОДА ОНИ ВСТРЕЧАЛИСЬ 2,9 ГОДА ОН СУДИМ ТРИ РАЗА СУД ЕМУ ПРИГОВОРИЛ ПРИНУДИТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ НА 1 ГОД КОГДА ОН ОТКОСИЛ ОТ АРМИИ ПОПАЛ В ДУРКУ МАКСИМ…

Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.