Страсть на долгие годы
назад
Наталья Калитвенцева оффлайн
Он и Она
Наталья Калитвенцева

Страсть на долгие годы

Известная проблема: в долгих отношениях страсть со временем куда-то испаряется, отношения становятся монотонными и скучными, а секс становится всего лишь «супружеским долгом». А ведь, наверное, не будет преувеличением сказать, что сохранить страсть хотелось бы абсолютно всем.

Коуч Памела Мэдсен считает, что лучший способ сохранения эротики в отношениях – не бояться «американских горок» семейной жизни: разговаривать, идти на конфликты, искать решения в переговорах. Ведь секс появляется там, где есть отдаление и сближение, напряжение и расслабление, жар и холод…

А ведь, заметьте, большинство считает, что «африканские страсти» губят отношения, а стабильность и постоянство, наоборот, помогают сохранить их. Но потом стабильность начинает тяготить…

Тогда что же делать, чтобы из отношений не уходила страсть?

  1. Пусть вас не пугают ссоры. Бурные выяснения отношений, перебранки, ссоры не стоит воспринимайте как конец света – это нормальный момент в жизни каждой пары, ведь ссорятся даже самые «сладкие парочки». Да, вы можете накричать друг на друга, наговорить чего-то неприятного, но потом вспомните, что вы все равно любите друг друга, и это главное.
  2. Идите на компромиссы. Противоречивые советы? А ведь так и получается: то ссоримся, то идем на компромисс, то снова ссоримся…Но без взаимных уступок пары быстро распадаются – если вы так долго прожили вместе, то наверняка уже знаете об этом. Нельзя делать только то, что хочется вам: иногда вместо посиделок с друзьями нужно посетить семейный ужин с ее родителями, а также приготовить ему его любимые свиные отбивные вместо своей диетической курицы. Да, вам это не нравится, но нравится вашей второй половинке – и этого достаточно.
  3. Дарите друг другу подарки. Неожиданные, смешные, дорогие – разные. Вы ведь наверняка слышали, что главное – внимание, а не подарок? В паре это действительно так: конфеты, зажигалка, открытка, купленные просто так, без повода, показывают вашему мужу или вашей жене, что вы думали о нем/ней в течение дня, хотели чем-то порадовать… Согласитесь, это приятно!
  4. Помните о мелочах. Маленькие знаки внимания помогают поддерживать в паре позитивный настрой. Утренний поцелуй перед уходом на работу  поможет дать партнеру подсознательный посыл, и он будет думать о вас в течение дня. Ну, а вечерние «приятности» вроде приготовленной теплой ванны помогут расслабиться и подготовиться к совместному вечеру. Особенно это важно как раз в самые тяжелые дни.
  5. Говорите о своей любви. «Я тебя люблю» - как часто мы слышим это в самом начале отношений и как редко – через десятилетия брака! Не бойтесь, что эти слова приедаются или надоедают: они способны поддержать любимого человека и напомнить о самом главном – ваших чувствах.
  6. Будьте благодарны своему партнеру. Не стесняйтесь сказать «спасибо» за любую мелочь – за заваренный чай, поданную руку, купленную шоколадку. Попробуйте проявить признательность как-то ярче, чем простое будничное «спасибо» - обнимите, поцелуйте. Не стесняйтесь сделать это на людях: искренние проявления хорошего отношения приятны всем.
  7. Постарайтесь не жаловаться на свою половинку. Родственникам, друзьям, коллегам совсем необязательно знать о ваших ссорах, и уж тем более ни к чему наблюдать их. То же самое касается подшучивания над партнером: даже очень забавные шутки, затрагивающие его или ее недостатки, задевают самооценку и не идут на пользу отношениям. Стоят ли этого три минуты внимания друзей в вашей компании?
  8. Помогайте партнеру. Станьте ему опорой и поддержкой – в ответ получите то же самое. Приходите на помощь даже тогда, когда вас не просят, будьте рядом – это подкрепляет доверие в паре.
  9. Не бойтесь нового. Ничто не портит секс так, как рутина. Время от времени придумывайте что-то интересное – совместный поход в сауну, массаж с аромамаслами. Если партнер предлагает что-то непривычное, подумайте, прежде чем отказать, а если это для вас все же неприемлемо, откажите вежливо, но не забудьте похвалить за инициативность.
  10. Живите здесь и сейчас. Не будьте скупыми на нежные слова и прикосновения. Не стоит откладывать на потом знаки внимания и ласки: делайте все это сейчас, ведь никакого «потом» может и не быть.

Как видите, эти советы направлены не только на поддержание страсти, но и на гармонизацию отношений. Что ж, постель неотделима от отношений в целом, и об этом не помешало бы помнить.

 

Дополнительно по теме: "Он и Она"

Вопросы

Анастасия

Парень хочет жить вместе в моей квартире

У меня есть квартира, которая досталась от отца, но он просит, чтобы я начала ей пользываться, только, когда он умрет. На данный момент он сдает ее. Парень хочет, чтобы я выгнала отца на работу, а квартиру мы себе взяли. Но я хочу не жить на готовом,…

Лариса Б

Ссоры с мужем из-за дочки

Доброй ночи, уважаемые психологи!Вот, решилась написать после очередного скандала с мужем.вместе уже 6 лет. Дочке - 3.Мы оба хотели ребенка (муж меня на 4 года старше). Вначале радовались, хоть и нелегко было - помогать нам некому, все своими силами…

Павел Дмитриевич

Девушка потеряла ко мне интерес, ухудшились отношения…

Здравствуйте уважаемые психологи, у меня есть некоторые проблемы в отношениях с девушкой, надеюсь на ваш совет, как себя вести. Я начал встречаться с девушкой в июне, она была без ума от меня в начале отношений видно было по ней, видно было что влюблена…

Статьи

Наталья Калитвенцева

10 признаков семейного кризиса

Супружеские отношения в психологии изучены достаточно хорошо, но все мы наступаем на одни и те же грабли! Когда в ваших супружеских отношениях «что-то не так», бывает сложно определить, что это – временные трудности, глубокий кризис…

Елена Калинина

Психология макияжа

Затрагивая сегодня тему макияжа, мы вновь продолжаем говорить о том, как люди ведут друг с другом немой разговор, используя вместо слов знаки и сигналы. В одной из предыдущих моих публикаций, посвященной символике одежды, я уже рассказывала вам об эмоциональном…

Василиса Премудрая

Развод и дети

Прохождение через процесс развода, это серьезное испытание даже для человека, обладающего самой закаленной психикой. Что уж говорить о детях, у которых она еще настолько чувствительна и восприимчива к любым эмоциональным потрясениям, что последствия…

Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.