Обида
назад
Тамила Насырова оффлайн
Он и Она
Тамила Насырова

Обида

Ты обиделась? – Нет! Что, так сильно?!?! – Да!
«Всё… обиделась…. слово ему больше не скажу… должен же он, в конце концов, понимать, как плохо он поступил!»
Знакомая многим ситуация, которая может длиться несколько дней, а может и недель…
Так, сохраняя обиженное молчание, многие из нас добровольно пускают в душу горькое чувство, которое заставляет постоянно прокручивать одну и ту же ситуацию, вызвавшую обиду, страдать от одиночества, отталкивая от себя обидчика-мужа и упорно не желая с ним разговаривать.
А что же такое обида и зачем она нам…
Обида – это горечь, гнев, направленные на себя. Зачастую обида возникает, когда созданные нами и существующие в наших мыслях ожидания не оправдываются. Родные люди совершают «не те» поступки, не говорят нужные нам слова, часто даже не зная, что мы от них чего-то ждем. И вместо того, чтобы поговорить о своих чувствах и желаниях с близкими, мы обижаемся, замолкаем, страдаем и в итоге накапливаем огромный багаж негативных эмоций, способных испортить любые отношения и даже нанести серьезный вред здоровью.
Стоит помнить о том, что каждый из нас несет ответственность за свои эмоции. Мы сами придумываем свои обиды и пытаемся обвинить в этом других, хотя на самом деле все наоборот.
Поэтому, лучшим средством от того угнетенного состояния, которое вызывает обида, есть и остается разговор с мужем о своих чувствах и переживаниях, помогающий избежать ссор, негативных эмоций, разрыва отношений и одиночества.
Так как известно, что у мужчин и женщин есть существенные различия в мышлении и восприятии информации, то разговор о чувствах и обидах с мужчиной лучше построить аргументировано и кратко, предварительно проанализировав собственные ожидания. Тогда он обязательно услышит и поймет. Проверено!
Подводя итоги, обида – один из способов переложить ответственность на других ,- «Это они должны знать, что и когда я хочу чтоб мне сказали (сделали)». Эта позиция маленького ребенка, который ожидает, что взрослые решат, во что малыш хочет играть. А если не угадают, то можно и «губы надуть» и «ножкой топнуть», отвернуться и не захотеть играть…. Такое поведение может и приносит эффект, да и то только в детстве. Во взрослом мире нам точно не обойтись без осмысления того, что нас именно обижает и обсуждения этого с другой стороной. А «детские игрушки» будут только мешать выстраиванию взрослых отношений и их придется все-таки оставить в детстве.

Дополнительно по теме: "Он и Она"

Вопросы

Анастасия

Парень хочет жить вместе в моей квартире

У меня есть квартира, которая досталась от отца, но он просит, чтобы я начала ей пользываться, только, когда он умрет. На данный момент он сдает ее. Парень хочет, чтобы я выгнала отца на работу, а квартиру мы себе взяли. Но я хочу не жить на готовом,…

Евгения

Пожалуйста помогите разобраться в себе!

Добрый день,мне 19 лет.Суть моей проблемы в том,что постоянно,когда рядом со мной хороший,милый ,искренний парень,он мне не нужен,хотя серьезных отношений я хочу,но как только он начинает вести себя как последний ублюдок,он естественно мне становится…

Юрий Ч.

раздражает подруга

Здравствуйте.Меня страшно раздражает ситуация с моей подругой...Пять лет назад я начал общаться с девушкой. Она неплохой человек, но никакого сексуального притяжения я к ней не испытывал, о чем сообщил ей почти сразу... Правда секс у нас был (один раз),…

Статьи

Георгий Шишов

Тиран в семье. Правда и вымысел!

«Тирания есть привычка, обращающаяся в потребность.» Ф.М.Достоевский   О тирании в семье сказано и написано очень много. А что из этого является правдой, а что обыкновенным вымыслом? Кто такой семейный тиран на самом деле? Именно на…

Наталья Калитвенцева

Любовная зависимость: «Все равно его не брошу…»

«И вместе плохо, и врозь – никак» - о чем это? О любовной зависимости. Когда отношения приносят больше дискомфорта, чем радости – это верный показатель созависимости. Что такое созависимые отношения? Это отношения, в которых присутствует…

Светлана Валерьевна

Анатомия взаимоотношений.

Невысказанные потребности в прямом смысле «вылазят боком», оборачиваясь печеночной коликой или гастритами Представьте пластилиновые фигурки: мужчина с женщиной переплетены как сиамские близнецы. Фигурки извиваются, тянутся, переплетаются,…

Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.