Ревность. Зачем и кому она…
назад
Наталья Калитвенцева оффлайн
Он и Она
Наталья Калитвенцева

Ревность. Зачем и кому она нужна? Как с ней справляться?

Ревность – это странное чувство, к которому и мы сами относимся весьма неоднозначно. То сознательно флиртуем с другими, чтобы пробудить ее у партнера, то жалуемся, если нас ревнуют к каждому столбу. Что ж, давайте разберемся… Народная молва гласит: «Ревнует – значит, любит», и, как ни странно, ей вторит блаженный Августин: «кто не ревнует, тот не любит». Вот почему нам бывает приятно заставить любимого человека поревновать: а как же, неплохой способ добавить немного «перчинки» в отношения! Такая ревность, если она не переходит грань, безобидна и является частью флирта, игры. Почему бы и нет? Истоки ревности Когда человек ревнует по-настоящему, это уже серьезнее и сложнее. Что лежит в основе чувства ревности? Любовь? Но когда любят по-настоящему, готовы простить что угодно и дать любимому человеку свободу действий: если ему/ей хорошо, то и мне хорошо. Для ревнивца же такие мысли кажутся абсурдом! Значит, не любовь… На самом деле в основе ревности лежит чувство страха. Вдруг она/он влюбится? А если уйдет? А вдруг кто-то окажется лучше, чем я? Только представьте, сколько сомнений и тревоги… Тут уж не до положительных эмоций – бойся и следи, следи и бойся. Помните, как в старой-старой песне «Агаты Кристи»: «Там, где страх, места нет любви». И здесь сложно не согласиться. Возможно, вы слышали и о таком понятии, как «бред ревности». Это – одна из распространенных форм бредовых идей (определение психиатров, между прочим). Для человека, страдающего этим синдромом, никакой повод не нужен, он и сам его придумает и искренне уверует. Шла из магазина не 10 минут, а 12? Завернула к соседу! Взглянул на проходившую мимо девушку? Изменник! Никакие доводы разума не действуют, ревнивец изматывает и себя, и партнера… Как бороться с ревностью? Если вы понимаете, что ревности в ваших отношениях становится чересчур много, но никак не можете с ней справится – не отчаивайтесь, для этого есть специальные методы. Оговоримся стазу: чувство ревности останется – ничто не может приказать себе: «Не чувствуй этого!», но вот над ревнивостью как чертой характера можно и нужно работать. 1. Развивайте самообладание. Будьте терпеливы в конфликтах и неприятных бытовых ситуациях: так вы даже в случае наплыва ревности и негатива не опуститесь до грубостей и глупостей. 2. Работайте над самооценкой. Многие считают, что ревнуют только неуверенные в себе люди. Как повышать самооценку? Работайте над собой и меняйтесь в лучшую сторону! Причем даже не для любимого человека, а в первую очередь для себя. 3. Становитесь самостоятельнее. Это помогает в тех случаях, когда ревность замешана на диком страхе потерять партнера и остаться в одиночестве. Вы должны уметь жить самостоятельно: обеспечивать себя, самостоятельно принимать решения, уметь себя обслуживать (элементарно готовить себе обеды). Это позволить почувствовать себя увереннее и напомнит, что вы вместе с этим человеком не из-за таких мелочей, а потому, что любите. 4. Уважайте партнера. Он – личность, а не ваша собственность! С ревнивцами-эгоистами сложнее всего: они не могут даже допустить мысли, что партнер может изменить. Ведь это то же самое, что взбунтовалась бы правая нога! А ведь такие отношения здоровыми не назовешь. Стоит ли удивляться, что именно ревность в сочетании с эгоизмом чаще всего вызывают «бунт на корабле»? Если подвести итоги, то что получается? Выходит, что человек, который переходит грань в своей ревности, не уважает ни себя (поскольку считает, что он недостаточно хорош для того, чтобы любить и быть любимым, без подвоха и обмана), ни любимого человека. Ведь как же нужно не доверять любимом/любимой, чтобы считать, что, если выпустить его/ее из поля зрения, то обязательно случится что-то плохое?

Дополнительно по теме: "Он и Она"
Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.