Скафандр Установок
назад
Дмитрий Черников оффлайн
Комплексы и переживания
Дмитрий Черников

Скафандр Установок

Как часто мы осознаем, что Жизнь нас не радует? Что все идет не так как хотелось? Что когда запланируешь, встречу или отдых, то появляются какие то препятствия.

А замечали ли вы, что, сколько себя помните, за вас кто-то принимал решения, а впоследствии вы к этому настолько привыкаете, что сами просите помочь либо советом, либо действием! Помощь – она как наркотик, раз помогли, выручили, значит, это работает и дальше по накатанной!

 А теперь вспомните, как долго длится радость от сделанного кем то для вас и сделанного вами самими? Что по времени, что количеству эмоций, больше удовольствия получаем, когда добиваемся собственными силами.

А было ли у вас такое, что вам кажется, что вы живете не своей жизнью. И вроде бы все есть и еда и крыша над головой и машина и даже любимая семья, но все равно – как то не так! Если нет, то поздравляю, вы счастливчик, один из немногих, кому повезло в жизни! Тогда это не про вас!

С рождения нас награждают стереотипами, благодаря которым нашим родителям пришлось выживать. И если я родился в семье, с низким достатком, то вполне естественно, что мои родители покажут мне именно ту картину, в которой к деньгам надо относится с осторожностью, с бережливостью, считать каждую копеечку и лишний раз деньги не тратить, а особенно на себя!

Если я родился в семье, которая внезапно стала чуть-чуть не полной. А все мужчинымоей матери попадались исключительно низшего сорта, и постоянно наблюдая за скандалами моей матери и новых отцов, у меня естественно сложится пренебрежительное отношение к мужчинам, и то, как они воздействовали на мою маму, как норма, будут воздействовать и на меня!

И конечно, в семье, где часто было принято употребление алкоголя и курение, дети, таких семей, недалеко уходят от родителей! Но это все как бы, крайние случаи. И большинство из нас вряд ли примерят эту шкуру на себя. Здесь стоит уделить внимание более тонким сферам, а именно, тому, как мы:

- делаем выбор в критических ситуациях,

- относимся к социуму и к себе,

- воспитываем детей и позиционируем себя в семье,

- общаемся и взаимодействуем на работе,

- управляем коллективом,

- в возможности брать на себя ответственность и быть лидером.

На эти и другие факторы в огромной степени влияет наше самоощущение в этом мире, которое в свою очередь складывается из множества установок, привитых нам родителями, социумом и нами самими.

Но зачем они нам Нужны?

Не все ситуации приносят нам удовольствие, и бывает такое, что некоторые нам доставляют определенный дискомфорт. Чтобы избежать в последующем переживаний, связанных с этой ситуацией, наш мозг придумал себе определенную заслонку, отгораживающую его от расстройства.  Сказано –сделано. И вот ментально мы залезли в такой скафандр. И теперь не страшен ни дождь, ни снег, ни даже вакуум. И живем дальше припеваючи.

Но проходят время и мы становимся другими, к примеру, более осознанными, более взрослыми и уже понимаем, что темноты не стоит бояться и туда можно смело шагать в нее; что люди тоже не все кусаются, в отличие от собак; и что можно зарабатывать столько, сколько Душе угодно! Супер. Я это вижу у других, но почему же этого нет у меня?

И в этот самый момент, мы начинаем волноваться и нагнетать обстановку! Создавать определенную важность этому, ходить к психологам и экстрасенсам, слушать и смотреть интересные книги и фильмы. Но результат тот же!

Только делаем мы это как правило, в нашем любимом скафандре! И соответственно, все, что через него проходит (что удовлетворяет его безопасности), мы воспринимаем и «как бы даже используем». Но скафандр, он же установка. Все рассчитала. Ту информацию, которая реально сможет снять его с вас, она так по - тихенько отвела от вашего взора. И та, следовательно, осталась незамеченной!    

И возвращаясь к разновидностям установок, хочется добавить, что чем раньше мы ее приобрели – то тем она больше нас облегает и  крепче за нас держится. Наиболее устойчивые те установки, которыми нас наградили Родители, затем идут наши собственные  и уже самые легкие – это от социума. Здесь стоит обратить внимание, что Родительские установки, как правило, не развиваются. Они информационно такие, какими мы их приобрели. И на примере мы сталкиваемся с «Табу», или нельзя! На вопрос почему? – Нельзя, и все!

Личные установки более лояльны к нам, они развиваются параллельно и одновременно нашему развитию! Построены они на примерах их личной жизни или истории. И несут в себе защитные механизмы, так те, которые упрощают и вносят чувство безопасности в нашу жизнь!

Мы сами придумываем себе приметы, в которые начинаем верить и обесцениваем те приметы, в которые мы не верим. Мы неосознанно смешиваем одни случаи из жизни с другими и в результате получаем то, что хотим. К примеру: у нас был случай неудачной любви, в котором наша партнерша или партнер предали нас. Теперь на все остальные отношения мы будем смотреть через призму доверия и недоверия, будем проявлять повышенную ревнивость и контролируемость. Но те люди, с которыми мы строим отношения не знают о нашей прошлом опыте. И воспринимают ЭТО исходя из своей картины мира. Здесь стоит добавить, что если есть у кого то подобные примеры, то стоит со своим партнером проговорить этот момент! И в таком случае упрощается коммуникация и понимание партнера.

То что есть у нас, не говорит, что это есть у кого то, как бы очевидно это не было бы!

Скафандр личных установок более подчинен и доступен для трансформации, чем скафандр установок из детства. Он более подчинены нашему влиянию и влиянию из вне, из социума.

Установки из социума – это установки на уровне примеров, чьей то жизни! Это передачи новостей, басни друзей и подруг, случаи из жизни дальнего родственника. Мы их воспринимаем уже находясь во взрослом, осознанном состоянии. И они больше всего поддаются изменению. Это скафандр мы либо одеваем осознанно, либо не одеваем вообще, так как нам это просто ни к чему. Если мы чувствуем угрозу в безопасности то, скорее всего, поверим в это и оденем его, скафандр. Как показывает практика, установки из социума хорошо прилипают к тем, у кого уже собран весь комплект предыдущих скафандров. Они как бы инерционно уже занимают свое место на нашем теле.

Ошибочно полагать, что чем больше установок, тем комфортнее будет!

Да и на самом деле здесь вопрос не количестве, а скорее в качестве. Мне верится только в одну примету: Если ночью в полнолунье на кладбище мне перебежит дорогу черная кошка с пустым ведром. Скорее всего, это вряд ли случится, но я подкрепляю и поддерживаю себя в реализации своей веры!

Человеку надо, во что то верить, и даже те, кто заявляет, что не во что верит – верит в то, что ни во что не верит!

Теперь как выявить свои установки: (практическое упражнение)

Посмотрите на себя со стороны, посмотрите со стороны на окружающих, в чем разница вашего и их него восприятия окружающего? В чем отличие и в чем сходство! Интересно, то, что, чем ближе к вам находится человек, то тем больше схожих у вас с ним как взглядов на жизнь, так и установок. И дружба это результат как правило глубинных установок, которые из детства. Поэтому давайте сравним себя не с близкими, а с друзьями, товарищами, которые находятся на эмоционально - среднем расстоянии от вас. Что вам не нравится в нем или в ней, что противоречит вашей жизненной позиции, что раздражает и где происходит некое отталкивание? Это дает знать вам ваш скафандр. Скорее всего, это из личной или глубинной (Родовой) установки.

Что с этим делать!

Представьте себя с этим, с тем, что вы не принимаете в этом человеке. Тогда что происходит с вами? Какими вы становитесь? Что в результате появляется, а что теряется? Определите для себя это! Здесь обычно мозг начинает сопротивляться и давать о себе знать, что это бред, что это невозможно, это все глупости! Если это происходит, значит, мы на верном пути. Невозможно отказаться от того, что годами носили за пазухой! Даже в форме скафандра!

Дальше идем. Пропустите через свое тело, это новое! В нем есть и свои (+) и свои (-). Ваше состояние меняется по мере поступления в него энергии или смысла, этого нового! Закройте глаза и откройте их с уже новым взглядом на жизнь!

 

Скафандр Установок

Дополнительно по теме: "Комплексы и переживания"

Вопросы

Алена З.

Ненавижу свое тело. Помогите!

Мне 21 год, и я ненавижу свое тело. Вот уже несколько лет подряд меня бросает из крайности в крайность – то я сижу на строжайшей диете и худею до невесомого состояния, то не выдерживаю и наедаюсь до отвала, а потом пью горстями слабительное, чтобы минимизировать…

Алина З.

Вопрос

Добрый день! У меня не то чтобы проблема, но вопрос. Я испытываю тягу к постоянному окрашиванию волос, причем не просто меняю оттенки, а пробую все время кардинально разные цвета: черные волосы перекрашиваю в платиновый цвет (даже не спрашивайте, сколько…

Влада Валерьевна

Ка справиться с низкой самооценкой?

Добрый вечер.Меня зовут Влада, мне 22 года.Мне все время кажется, что парни смотрят на кого угодно, но не на меня. А если и на меня, то только потому, что со мной что-то не так. И родители, и подруги меня уверяют в том, что со мной все в порядке. Я им…

Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.