Профиль психолога
назад
Украина, Киев

Наталья Ивановна Михлина

О себе:

Психолог, семейный и детский психолог, гештальт-терапевт. Тренер 1 и 2 ступени обучения гештальт-терапии. Выход из трудной жизненной ситуации есть всегда. Но он не всегда виден. Мы помогаем найти его. Самое страшное для человека - остаться в одиночестве без поддержки и помощи. Не замыкайтесь в себе, обращайтесь!

Образование, специальность:
Психолог, гештальт-терапевт
Специализации:
Дополнительные специализации:

Гештальт-терапия, семейная и детская психотерапия, арт-терапия.

Возраст:
47 лет
Опыт с:
2004 г
Дни приёма:
очно
онлайн
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
  • checkbox
Время приёма:
 
очно
c до
онлайн
c до
Очно принимаю в:
Украина, Киев
Работаю на выезде:
нет
Возможна бесплатная консультация:
нет
Часовой пояс:
(UTC +2:00) Киев, Афины, Стамбул, Минск, Хельсинки, Рига, Таллинн, Бухарест, Израиль
показать подробную информацию скрыть подробную информацию
Анастасия оффлайн
Помощь психолога
Анастасия
готовность ребенка к школе

Сын с детства такой, в сад пошел в 2.5 года, дома разговаривал уже во всю, а там ни слова, думали, стесняется...
Он выбирает себе 1-2 друга, с ними и играет, на утреннике ни разу не рассказал стихотворения, хотя дома все учим, а при людях все, застыл.
Еще у нас папа такой в детстве был, и даже сейчас, выступая на людях, испытывает мандраж.
Еще не так часто ходим по гостям, и гости у нас бывают редко, близкое окружение это мы (пятеро) и моя мама, т.е. бабушка...с нами общается отлично...на улице если кто спрашивает, как его зовут, он начинает улыбаться, но не отвечает...
Был когда маленький, все время на людях прижимался ко мне.
Родители мужа приезжают один-два раза в год, с дедом более менее идет на контакт, а с бабушкой ни в какую... Сын понимает свою проблему и говорит, что хочет разговаривать с людьми, но не получается. Психолога в саду нет.
что нам делать? Вести в школу, надеясь, что перерастет? Ходили 2 месяца на групповую психотерапию, но сдвигов никаких не было. Что делать?

Ответов: 3
Наталья Михлина оффлайнЧат

Здравствуйте, Анастасия! Ждать, что перерастет - не стоит. Если замкнутость есть уже сейчас - она лишь усугубится свободным общением лидеров в классе. Если в саду нет психолога - это еще не означает, что нет специалистов вообще. То, что ему нужна помощь уже сейчас - это однозначно. Если есть возможность не отдавать ребенка в школу, воспользуйтесь этим. Ему еще необходимо эмоционально подрасти.

Наталья оффлайн
Помощь психолога
Наталья
Необходим совет психолога

Здравствуйте.
Моя подруга не желает общаться.
Мы знакомы уже много лет и в последний год она совсем закрылась. Видимся мы крайне редко. Она никогда не звонит, когда звоню я - отмалчивается. Не реагирует на мои рассказы. Не грубит, но всегда старается прекратить разговор. Все чаще я от нее слышу: "Извини, не хочу говорить сейчас. Мне нужно время побыть одной."
Мы не ругались.
В последний раз, когда мы виделись она отказалась зайти в квартиру и ждала меня на улице на морозе. Пошли гулять по парку... никакой реакции на меня... только "угу", "молодец", "все будет хорошо", "со мной все в порядке", "я хочу домой, извини"...
Мне очень не нравится ее состояние, я стараюсь ей звонить чаще, но в последнее время она перестала брать трубку. Если честно, то это уже начинает раздражать...
Как ее вывести из апатии?


Заранее спасибо.

Ответов: 5
Наталья Михлина оффлайнЧат

Здравствуйте, Наталья. Возможно, в глазах подруги Вы из доброй и помогающей превратились в назойливо-опекающую. По всем ее реакциям она не заинтересована в Вас. И причиной такой холодности можете даже быть и на Вы - а просто ее тяжелое внутреннее состояние. И каждое Ваше доброжелательное действие, направленное на помощь или поддержку, вызывает у подруги еще большую замкнутость. Испытывая к Вам дружеские чувства и благодарность за то, что Вы ее не оставляете в таком состоянии, она не может отказать Вам встретиться или пообщаться. Но и принимать поддержку из-вне нет внутреннего ресурса. Хочется ото всех отгородиться.
Ее состояние похоже на депрессивное. В нем не хочется ни слышать кого-либо, ни видеть. Хочется забиться в уголок. В таком состоянии каждый отклик на любой раздражитель требует огромного количества внутренних сил. А их у нее может и не быть.
Поэтому для Вас, если Вы действительно хотите ей помочь, есть только один вариант - обозначить, что если ОНА захочет Вас увидеть или услышать - Вы всегда откликнетесь. Она должна "проснуться". А то в реальности получается, что Вы заботой "кормите" сонного, не голодного человека.

Т. оффлайн
Комплексы и переживания
Т.
очень неприятные ощущения

Здравствуйте.
Даже не знаю к какой категории относится мой вопрос...
В последнее время я очень плохо переношу телесный контакт с людьми. Не скажу, что до этого все было замечательно, но это не было похоже на бзик.
Я сейчас одна, но иногда (редко, очень редко) встречаюсь с мужчинами. И прекрасно общаюсь ровно до тех пор, пока они ко мне не прикасаются...
В моей голове происходит какая-то фиксация... "он прикоснулся к моей руке"... и с этой секунды я стараюсь максимально избегать прикосновений к себе этой рукой... Если прикоснулся к одежде, первое, что я делаю приходя домой - стираю...
Это, кстати, касается не только мужчин... а вообще всех... Не так давно меня обняла подруга... В итоге, дискомфорт был таким, что я чуть ли не сдирала с себя кожу под душем...
При всем этом - люди мне приятны, да и обниматься я люблю...
Я постоянно таскаю за собой влажные и сухие салфетки... И проверяю их наличие в сумке в первую очередь (ключи, деньги и все остальное стало не таким важным)...
Не понимаю, что со мной происходит. Боюсь, что это будет усугубляться...
Что это может быть? Ощущение, что я рехнулась...
Есть ли какой-то способ справиться с этой проблемой ? (для меня это проблема...)
Либо, уменьшить дискомфорт?
Заранее спасибо.

Ответов: 9
Наталья Михлина оффлайнЧат

"Прикоснулся к Вашей руке" - это чьи-то действия относительно Вас. Обнимаетесь Вы - это Ваша воля, Ваше желание. Думаю, что здесь может быть конфликт - непереносимость нарушения Ваших личностных границ. Когда-то в Вашем подсознании закрепилось представление о том, что чужие руки или вещи - это грязь, насилие, а возможно еще и стыд перед тем, кто это делал или видел Вас в неловкой ситуации. Навязчивость определенных действий, своего рода ритуал - в психологии называется компульсивным расстройством. Оно ослабевает и становится не таким навязчивым при работе со специалистом.

Наталья Михлина оффлайнЧат

А таки лишаете детства. Школа, институт еще будут, но беззаботности, удовольствия и радости в жизни ребенка будет меньше ровно на год.

Наталья Михлина оффлайнЧат

Вам нужна хорошая жена или живая любящая женщина, способная на творчество в интимных отношениях? И вообще, что такое "хорошая жена"... У меня возникают ассоциации с женщиной в передничке с метелкой, с поварешкой или с пылесосом в руках. А у Вас? И еще, если Вам придется делить свою женщину с церковью, конкуренцию выиграет именно церковь. Разве что Вы настолько заинтересуете и влюбите ее в себя, что она забудет о правилах и установках, навязанных ей верующими важными для нее людьми...

Наталья Михлина оффлайнЧат

Уход одного из родителей - это потеря стабильности в жизни ребенка, потеря всех тех опор, на которые он мог раньше рассчитывать. И теперь Ваш сын пытается адаптироваться к жизни без важного для него человека. Сколько бы он не пытался сдержать свои переживания, чтобы не показать их Вам и не расстроить Вас, они все же требуют выхода. Это и проявляется в потере контроля над поведением... Невыносимо держать все в себе...

Катя оффлайн
Кризисы и травмы
Катя
Моя жизнь похожа на существование...

Не понимаю как мне жить,
чего мне ждать,
за что бороться.
Я не способна ощутить
тепло... даже от солнца...

Не понимаю - где мечты,
где радость,
где надежда?..
Мне нужно выбрать роль одну.
Я - маюсь где-то между...

Мне не хватает сил искать,
без паники,
не создавая драму...
Как мне найти, как угадать?..
свой путь, себя саму...

Как-то так...
Пожалуй, это диковатый и нелепый способ задавать вопросы... но так уж вышло...

Смотрю на людей - они живые, разные... Все понимают, для чего живут. Двигаются вперед, работают, чем-то увлечены, любят, общаются, открываются...
У меня же ощущение, что я выбрала роль наблюдателя... она серая, даже не бликует... Большую часть времени - ничего не чувствую... как какой-то неодушевленный предмет... Вроде как и понимаю, что это моя вина - сама себя в такое положение поставила, но изменить ничего не получается...
Немного о себе - 29 лет... Нет: работы, семьи, детей, интересов... Не знаю, чего хочу... не понимаю, что могу... злюсь на себя за этот ступор... и тянется это годами... очень устала...

Ответов: 9
Наталья Михлина оффлайнЧат

Возможно, Вы узнаете себя здесь... Там и подсказка есть. http://www.adme.ru/tvorchestvo-hudozhniki/kniga-o-depressii-760410/#image8536860
Поиск себя, своих смыслов, своих целей в одиночку сложен. Это как блуждание в знакомом лесу. Возможно, Вам нужен кто-то, кто просто покажет, что кроме тропинок, есть еще и другие ориентиры. Например, мох на деревьях. Созвездия, по которым можно ориентироваться...

Камилла оффлайн
Суицид
Камилла
Суицид - не выход?...

Мне слишком часто хочется покончить с собой в последнее время... звучит очень пафосно... скорее - перестать существовать, исчезнуть...
Это не то ощущение, когда человек на всех углах кричит : "Если вы все не прекратите ..., то я покончу с собой!! Вот тогда вы поплачете!" ...
Просто накатывает... В этот момент не хочется никому звонить, ни о чем говорить... даже плакать не хочется... но ощущение сильное... очень... Все, что я могу сделать в такой момент - спрятаться, съежиться... закутаться в одеяло и перестать дышать...
Я перечитала про все виды самоубийства, я просмотрела кучу фотографий трупов... Я знаю как это выглядит... Я представляла себя в каждом конкретном случае и могу сказать, что метод выбран... есть крыша с которой можно прыгнуть... Я сознательно выбрала самый трудоемкий способ... Оставляю себе шанс передумать... Пока я дома - мне бояться нечего... Я не способна вскрыть себе вены или повеситься... Травиться газом и жрать таблетки - бессмысленно, слишком большая вероятность быть спасенной, но больной...
Я знаю, что мне нужно переждать... и, когда-нибудь, возможно, что-то изменится... Мне плохо, потому что я не верю в это... но гораздо хуже, когда уже и не надеюсь что то-то поменяется, что я способна что-то изменить...
Я боюсь этого состояния - оно как толчок, импульс... очень сильный... На днях я возвращалась домой и промокла... сильно, практически насквозь... Я ехала в маршрутке, в мокрой одежде... меня трясло, на плечо размеренно капала вода с занавески... единственная мысль, которая стучала в моей голове - если я умру, то все это закончится... мне больше не будет холодно...
Я проезжала мимо недостроенной высотки... и даже встала и пошла к выходу... не вышла...
...но когда приехала на свою остановку - надела на голову капюшон (так, чтобы ничего не было видно), включила музыку на полную громкость и рывком пошла переходить четырехполоску на красный свет... меня не сбили... Остаться калекой после аварии - вообще сомнительная радость...
...мне не нравится, что я не могу себя контролировать... и не знаю, как с этим справиться...

Ответов: 5
Наталья Михлина оффлайнЧат

Когда ничего не хочется - это состояние похоже на апатию или депрессию. "Накатывает" желание прекратить жить - это накатывает желание спрятаться от этой самой жизни. Уйти, избежать встречи с ситуациями, где Вы бессильны повлиять на события, где невозможно получить то, в чем Вы нуждаетесь. И я думаю, что здесь скорее всего психологическая травма связана с Вашими отношениями с мужчиной. Либо невозможно получить любовь от этого мужчины, он не может по каким-то причинам быть с Вами, либо уже невозможно находиться в одиночестве, не встретив свою любовь.
Хотя возможны и другие варианты, которые привели Вас в такое невыносимое состояние, когда смерть - это больше благо, способствующее избавлению от страданий, чем экзистенциальный страх умереть.
Контролируя себя, вы все больше загоняете свои переживания вглубь. Но, чтобы наступило облегчение - их необходимо вытаскивать на поверхность. Вы же, образно говоря, нарыв прячете под пластырем. Внешне все в порядке, а внутри - сгусток боли. Есть такое понятие в психологии - отреагирование. Но не в одиночку, а с другим человеком. И это то, что вам может помочь.

Наталья Михлина оффлайнЧат

Если говорить одни словом - разговором. Рассуждением на тему: что и как Вы в жизни делаете с собой, со своими переживаниями, что психика через тело начинает кричать SOS. Из вариантов - это какие-то сдерживания, например, злости, раздражения, обиды, невозможности отказать важному человеку из страха быть неудобным или обидеть... Напутствие доктора "не нервничай" действительно не может помочь. Так как не делать этого, если что-то волнует, невозможно. Зато возможно разбираться с Вашей реакцией на то, что волнует. И менять ее.

Обучающие программы
Наталья Михлина
5 ДЕКАБРЯ, СТАРТУЕТ ПЕРВАЯ ТРЕХДНЕВКА 2 СТУПЕНИ «Теория и практика гештальт-терапии»!

ЗАВТРА, 5 ДЕКАБРЯ, СТАРТУЕТ ПЕРВАЯ ТРЕХДНЕВКА 2 СТУПЕНИ «Теория и практика гештальт-терапии»! Кто "потерялся" после первой - приходите!В программе: - основные стратегии работы гештальт-терапевта;- работа с внутренней феноменологией клиента; - арт-терапия, работа с рисунком, метафорами, сновидениями; - телесно-ориентированный

Обучающие программы
Наталья Михлина
Курсы психотерапии

1 СТУПЕНЬ ОБУЧЕНИЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ В КИЕВЕ.Участие в программе дает возможность:• познакомиться с методами и техниками гештальт-терапии;• побыть в роли клиента, получить поддержку в трудных жизненных ситуациях от участников группы и тренеров;• получить личный опыт работы с проблемами с помощью различных гештальт-терапевтических

Обучающие программы
Наталья Михлина
КУРСЫ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ. 1 Базовая ступень, Киев.

1 ступень обучения гештальт-терапии подходит не только для тех, кто хочет быть гештальт-терапевтом, но и для всех желающих пройти личностный рост.Участие в программе дает возможность:- познакомиться с методом и техниками гештальт-терапии;- побыть в роли клиента, получить личный опыт работы с проблемами с помощью различных

Психолог еще не размещал статьи
Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.