Ответы на вопрос
назад
Юлия Волобуева оффлайн
Депрессивные состояния
Юлия Волобуева

Вынужденый переезд

Как пережить переезд, когда все и неплохо вроде, но на душе кошки. при это начались портится отношения в семье, все очень сильно раздражает, а ничего не возможно сделать. за 2 года произошло очень много перемен к лучшему, как мне кажется, но во всем хорошем вижу только плохое. самое ужасное, что все родственники или считают, что у меня все отлично, или считают, что я зажралась, третьего не дано, а я при этом потихоньку начинаю пить каждый вечер, меня это больше всего пугает

Ответов: 3
Татьяна Осинцева оффлайнЧат

Здравствуйте! Предлагаю Вам выставить цели, приоритеты, потом поработать над контролем мыслей.

Наталья Троценко оффлайнЧат

Юля, здравствуйте!
Конечно людям кажется многое... потому что каждый опирается на свое видение жизни и на свои ценности. И человек не может понять как у другого болит зуб.....он знает только свою зубную боль. Ваша тоска от выхода из зоны комфорта. Не совсем ясен ваш переезд и чем вы сейчас занимаетесь, но если я правильно понимаю то не бездельничаете. Поэтому переключать вас на работу - нет смысла вы и так в ней. Я поделюсь для вас своим способом борьбу вот с такой тоской когда вроде все хорошо. Я вспоминаю тех кому хуже меня, у кого болезни, у кого есть за плечами смерть близких, развод или еще что-то... и почему то ко мне приходит потом ощущение внутреннее радости что у меня все хорош. И на этом я выезжаю. Может и вам поможет?

Елена Нечаева оффлайнЧат
Елена Нечаева

Здравствуйте, Юля! Как Вы сами понимаете — ежевечерним питием проблема не решится. Скорее всего, таким образом Вы пытаетесь снять напряжение, которое накапливается за день. Это не преступление, конечно, но запомнить надо — если бы алкоголь помогал в решении наших проблем, мы давно все были бы законченными алкоголиками, очень счастливыми алкоголиками без печени и с черными кругами под глазами. С утра выпил — весь день свободен. От всего вообще свободен, как от плохого, так и от хорошего, так и от самого себя.

Переезд, как известно, можно на законном основании приравнять к пожару. Но и этот период, конечно, закончится. Вы сообщили, что в Вашей жизни происходит много хорошего. Так опирайтесь на это хорошее и на саму себя, а не на мнения каких-то людей, которые портят Ваше настроение. Хорошее в нашей жизни — это наш мощный тыл, наш мощный ресурс, в него стоит вцепиться и каждый день рассказывать себе о своих успехах, повторяя, как мантру. В доме под названием «Я сама»/ «Я — это Я» есть только один хозяин — ВЫ и больше там хозяев нет. Переезжает этот дом или не переезжает, хозяйка в нем — только Вы.

Возвращаясь к алкоголю... Если Вы, прошу прощения, сопьетесь, то победят эти самые родственники. Подумайте над этим. Стоит ли им доставлять такую шикарную радость? Стоит ли собственноручно давать Джокер в их руки, погружая себя в те состояния, о которых Вы сообщаете? Представляете их радость, когда они увидят, что Вы уже далеко "не зажравшаяся", а унылая, депрессивная да еще и нетрезвая? Быть может, они обойдутся без таких подарков?

Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.