Ответы на вопрос
назад
Светлана Епифанцева оффлайн
Кризисы и травмы
Светлана Епифанцева

наверное, это кризис

Здравствуйте.

Даже не знаю что писать.
В последнее время стала чувствовать какую-то усталость... а иногда, ни с сего, ни с сего накричу на мужа. Потом сама понимаю, что что-то не то. Хорошо еще, что супруг выдерживает. если бы отвечал, то, наверное, еще хуже бы было... а может и нет, не знаю.
Мне 39 лет, 18 лет замужем. Дочке - 16, в следующем году заканчивает школу. Она у нас умница, хорошо учится, занимается языками преподаватели хвалят. Правда, в последнее время что-то совсем не получается у нас с ней разговор. Ответит "да" или "нет" и уйдет к себе в комнату. Раньше по-другому было. не могу понять, что не так?
Муж приходит вечером уставший, уткнется в телевизор, и на все одна фраза: "Я устал"
А я что, не устала?
Пусто и гулко внутри.

Не знаю, как вернуть то время, когда нам вместе было хорошо. ведь было же... я помню.

Ответов: 3
Ольга Гафарова оффлайнЧат
Ольга Гафарова

Светлана, для обновления отношений могу предложить Вам посмотреть с разных позиций на ваши отношения: с позиции себя, второй половинки, семьи, рода, собственной жизни и собственного мира (у каждого в голове своё восприятие мира)
Это нужно для того, чтобы Вы смогли увидеть куда утекает энергия(чувства) из ваших отношений и увидеть варианты оптимального разрешения, помочь принять такое решение и реализовать его, ведь это тоже процесс во времени.

Александр Молярук оффлайнЧат

Светлана, нужно что-то объединяющее Вашу семью, и хорошо бы Вам отдохнуть, пройдите курс из 11 упражнений Диванного Цигун, и муж пусть пройдет не вставая с дивана: http://glopart.ru/buy/100714 Сейчас у Вас просто нет сил на психолога.

Екатерина Штефан оффлайнЧат

Здравствуйте!
Похоже, сложность как раз в том, что вы пытаетесь повернуть время вспять, чтобы все осталось "как было". А это невозможно. Вы уже не та, муж изменился, а уж дочка то подавно- уже совсем не ребенок. В каждом возрасте нам приходится снова задумываться о своей жизни, переоценивать ценности, проверять, все ли потребности удовлетворяются, есть ли какие то актуальные желания и тп. Причем конечно все это исследовать хорошо бы начать у себя. Ведь изменить мы можем только себя, и если вдруг начинаем расти, развиваться, то близкие могут подтянуться, а могут и выбрать остаться позади. И это будет их правом.
Перечитываю, и понимаю, что даю очень общий ответ. Ну так и вопрос общий. А вот что конкретно вашей душе хочется изменить, осознать (именно об этом говорят усталость и перепады настроения) - это можно выяснить лишь на индивидуальной консультации психотерапевта, а может и курсе психотерапии.
Удачи вам на пути к себе!

Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.