Ответы на вопрос
назад
А. Торсунов оффлайн
Комплексы и переживания
А. Торсунов

Устал обижаться

Здравствуйте те, кто будет читать.

Хочу услышать совет или получить помощь профессионалов.
устал быть обиженным на всех и на все. Не могу уже это терпеть.
Мне 27 лет. Если вдуматься, то я - взрослый мужик, должен воспринимать окружающий мир, чувствовать и вести себя соответствующе. А на деле выходит, что я почти все время на кого-то или на что-то обижен.
В каждом слове ищу какой-то подвох. Если кто-то где-то смеется или улыбается, значит - надо мной.
Если премию дали на работе - всегда пойду проверю, меньше или больше мне дали, чем остальным. Мне уже несколько раз посторонние люди намекали или прямо говорили, что я чересчур мнительный, что нужно "меньше дурного в голову брать". Это сказать легко, а сделать - ? Я честно пытался не обращать внимание, отвлекать себя. Не работает. Только еще больше раздражаюсь и пытаюсь потом восстановить те "белые пятна", которые возникают, когда я отвлекаюсь от "приглядывания" за внешним миром. Какая-то навязчивость что ли. Не знаю. Запутался. Устал.

наверное, поговорил бы с кем-то. а то мне и поговорить не с кем.

Александр

Ответов: 1
Александр Молярук оффлайнЧат

Александр, поговорить можете со мной, например через чат на этом сайте.

27 лет - молодой человек, еще не взрослый мужик.

У Вас симптом навязчивости, которому подвержено все человечество - он называется "Что обо мне подумают другие" - в крайней форме на фоне неуверенности в себе.

Уверен, внутри у Вас звучит голос Критика, который додумывает мысли других и приписывает им ТОЛЬКО негативные суждения и оценки о Вас.

Как самостоятельно избавиться от голоса Критика напишу скоро тут статью, а пока почитайте вот эти материалы на моем блоге:http://psymanblog.ru/?s=критик

Сайт и домен продаются. По вопросам покупки писать: psy-writer@mail.ru
X
   
 
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь

Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность задавать вопросы психологам в различных областях знаний, и получать от них квалифицированные ответы.

Обмениваться онлайн сообщениями могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация занимает 30 секунд, после нее вы получаете возможность общаться напрямую с психологами, и получать от них квалифицированную помощь.